La Salle de Sport à Toul, ATLAS CLUB, c’est un espace sport et fitness avec des équipements de pointe répartis sur 500 m² où vous serez accueilli(e) 7j/7 de 8h à 22h en accès libre (avec une présence de l’équipe du lundi au vendredi de 9h à 21h et le samedi de 9h à 12h)
Les machines
découvrez nos machines pour la musculation et le cardio-fitness
Musculation
Des machines de musculation pour travailler chaque groupe musculaire :
Muscles dorsaux
Muscles des épaules
Muscles pectoraux
Muscles abdominaux
Muscles fessiers
Muscles des cuisses
Muscles adducteurs
Muscles lombaires
Biceps & triceps
Avec notamment : Banc de musculation Curls Barre, Chaise romaine, Haltères, Kick Back, Presse, Cage à squat, Poulie, etc.
Cardio & Fitness
ATLAS CLUB met à votre disposition un large choix de machines de Cardio & Fitness parmi lesquelles :
Tapis de course
Vélos elliptiques
Rameurs (simulateurs d’aviron)
Vélos de course
Vélos couchés
Cours collectifs
la salle de cours collectifs
Pour les cours collectifs animés par les coachs sportifs d’ATLAS CLUB ainsi que pour les différentes animations ponctuelles ou régulières, ATLAS Club dispose d’une salle dédiée entièrement aménagée, spacieuse, lumineuse, avec un mur en miroir.
Cela vous permettra ainsi qu’à votre coach de mieux étudier vos postures lors des différents exercices et ainsi vous faire progresser plus facilement.
Pour accéder à la Salle, il est nécessaire de disposer de :
1 paire de baskets réservée à la salle (pour l’hygiène)
1 Serviette pour protéger le matériel
1 Bouteille d’eau pour vous hydrater